Rice
WHITE LONG GRAIN RICE, WHITE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías378kcal / 100g
Proteínas6.7g7.7% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos80g92.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total86.7g
Proteínas
6.7g (7.7%)Grasas
0g (0.0%)Carbohidratos
80g (92.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías378kcal
Proteínas6.7g
Grasas0.0g
Carbohidratos80.0g
% del valor diario recomendado
Energía19%
Proteínas13%
Grasas totales0%
Carbohidratos29%
Equivalentes de actividad (Para quemar 378 kcal)
🏃♂️Correr34minutos
🚴♀️Ciclismo43minutos
🚶♂️Caminar90minutos
🧘♀️Yoga135minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de WHITE LONG GRAIN RICE, WHITE revela un aporte de 378 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.7g de proteínas, 0g de lípidos y 80g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumPotassium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes