Rice
WHITE JASMINE RICE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie354kcal / 100g
Proteine6.3g8.5% dell'energia
Grassi1g1.4% dell'energia
Carboidrati66.7g90.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale74.0g
Proteine
6.3g (8.5%)Grassi
1g (1.4%)Carboidrati
66.7g (90.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie354kcal
Proteine6.3g
Grassi1.0g
Carboidrati66.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia18%
Proteine13%
Grassi totali2%
Carboidrati24%
Equivalenti di attività (Per bruciare 354 kcal)
🏃♂️Corsa32minuti
🚴♀️Ciclismo40minuti
🚶♂️Camminare84minuti
🧘♀️Yoga126minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per WHITE JASMINE RICE mostrano 354 calorie per 100g. Offre 6.3g di proteine, 1g di grassi totali e 66.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
Vitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti