Rice
WHITE BASMATI STEAMED RICE, WHITE BASMATI
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie161kcal / 100g
Proteine3.6g9.3% dell'energia
Grassi1.3g3.4% dell'energia
Carboidrati33.9g87.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale38.8g
Proteine
3.6g (9.3%)Grassi
1.3g (3.4%)Carboidrati
33.9g (87.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie161kcal
Proteine3.6g
Grassi1.3g
Carboidrati33.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine7%
Grassi totali2%
Carboidrati12%
Equivalenti di attività (Per bruciare 161 kcal)
🏃♂️Corsa15minuti
🚴♀️Ciclismo18minuti
🚶♂️Camminare38minuti
🧘♀️Yoga58minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per WHITE BASMATI STEAMED RICE, WHITE BASMATI mostrano 161 calorie per 100g. Offre 3.6g di proteine, 1.3g di grassi totali e 33.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIron
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti