Rice
SAFFRON RISOTTO
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie157kcal / 100g
Proteine8.2g8.2% dell'energia
Grassi2.3g2.3% dell'energia
Carboidrati89.4g89.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale99.9g
Proteine
8.2g (8.2%)Grassi
2.3g (2.3%)Carboidrati
89.4g (89.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie157kcal
Proteine8.2g
Grassi2.3g
Carboidrati89.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine16%
Grassi totali4%
Carboidrati33%
Equivalenti di attività (Per bruciare 157 kcal)
🏃♂️Corsa14minuti
🚴♀️Ciclismo18minuti
🚶♂️Camminare37minuti
🧘♀️Yoga56minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di SAFFRON RISOTTO contiene 157 kcal. Fornisce 8.2g di proteine, 2.3g di grassi e 89.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti