Rice

PREMIUM SHORT GRAIN {JAPONICA SUSHI RICE}

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie389kcal / 100g
Proteine5.6g5.8% dell'energia
Grassi0.9g0.9% dell'energia
Carboidrati90.7g93.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale97.2g
Proteine
5.6g (5.8%)
Grassi
0.9g (0.9%)
Carboidrati
90.7g (93.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie389kcal
Proteine5.6g
Grassi0.9g
Carboidrati90.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine11%
Grassi totali1%
Carboidrati33%

Equivalenti di attività (Per bruciare 389 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo44minuti
🚶‍♂️Camminare93minuti
🧘‍♀️Yoga139minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PREMIUM SHORT GRAIN {JAPONICA SUSHI RICE} mostrano 389 calorie per 100g. Offre 5.6g di proteine, 0.9g di grassi totali e 90.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberPotassiumSodium