Rice
PREMIUM SHORT GRAIN {JAPONICA SUSHI RICE}
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien389kcal / 100g
Protein5.6g5.8% der Energie
Fett0.9g0.9% der Energie
Kohlenhydrate90.7g93.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt97.2g
Protein
5.6g (5.8%)Fett
0.9g (0.9%)Kohlenhydrate
90.7g (93.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien389kcal
Protein5.6g
Fett0.9g
Kohlenhydrate90.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein11%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate33%
Aktivitätsäquivalente (Um 389 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen35Minuten
🚴♀️Radfahren44Minuten
🚶♂️Gehen93Minuten
🧘♀️Yoga139Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für PREMIUM SHORT GRAIN {JAPONICA SUSHI RICE} zeigen 389 Kalorien pro 100g. Es liefert 5.6g Protein, 0.9g Fettgehalt und 90.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten