Rice
PREMIUM RISOTTO WITH BUTTERNUT SQUASH, BUTTERNUT SQUASH
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie321kcal / 100g
Proteine7.1g8.6% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati75g91.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale82.1g
Proteine
7.1g (8.6%)Grassi
0g (0.0%)Carboidrati
75g (91.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie321kcal
Proteine7.1g
Grassi0.0g
Carboidrati75.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia16%
Proteine14%
Grassi totali0%
Carboidrati27%
Equivalenti di attività (Per bruciare 321 kcal)
🏃♂️Corsa29minuti
🚴♀️Ciclismo36minuti
🚶♂️Camminare76minuti
🧘♀️Yoga115minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, PREMIUM RISOTTO WITH BUTTERNUT SQUASH, BUTTERNUT SQUASH offre un apporto di 321 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.1g di proteine, 0g di grassi e 75g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti