Rice
PREMIUM RISOTTO WITH BUTTERNUT SQUASH, BUTTERNUT SQUASH
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories321kcal / 100g
Protéines7.1g8.6% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides75g91.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total82.1g
Protéines
7.1g (8.6%)Lipides
0g (0.0%)Glucides
75g (91.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories321kcal
Protéines7.1g
Lipides0.0g
Glucides75.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie16%
Protéines14%
Lipides totaux0%
Glucides27%
Équivalents d'activité (Pour brûler 321 kcal)
🏃♂️Course29minutes
🚴♀️Vélo36minutes
🚶♂️Marche76minutes
🧘♀️Yoga115minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que PREMIUM RISOTTO WITH BUTTERNUT SQUASH, BUTTERNUT SQUASH apporte 321 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.1g de protéines, 0g de lipides et 75g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients