Rice

PREMIUM BASMATI RICE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie400kcal / 100g
Proteine8.9g9.0% dell'energia
Grassi1.1g1.1% dell'energia
Carboidrati88.9g89.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale98.9g
Proteine
8.9g (9.0%)
Grassi
1.1g (1.1%)
Carboidrati
88.9g (89.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie400kcal
Proteine8.9g
Grassi1.1g
Carboidrati88.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine18%
Grassi totali2%
Carboidrati32%

Equivalenti di attività (Per bruciare 400 kcal)

🏃‍♂️Corsa36minuti
🚴‍♀️Ciclismo45minuti
🚶‍♂️Camminare95minuti
🧘‍♀️Yoga143minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PREMIUM BASMATI RICE contiene 400 kcal. Fornisce 8.9g di proteine, 1.1g di grassi e 88.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIron