Rice

ORGANIC SPROUTED BROWN BASMATI RICE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie356kcal / 100g
Proteine4.4g5.1% dell'energia
Grassi3.3g3.9% dell'energia
Carboidrati77.8g91.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale85.5g
Proteine
4.4g (5.1%)
Grassi
3.3g (3.9%)
Carboidrati
77.8g (91.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie356kcal
Proteine4.4g
Grassi3.3g
Carboidrati77.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine9%
Grassi totali5%
Carboidrati28%

Equivalenti di attività (Per bruciare 356 kcal)

🏃‍♂️Corsa32minuti
🚴‍♀️Ciclismo40minuti
🚶‍♂️Camminare85minuti
🧘‍♀️Yoga127minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ORGANIC SPROUTED BROWN BASMATI RICE contiene 356 kcal. Fornisce 4.4g di proteine, 3.3g di grassi e 77.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium