Rice
MUSHROOM RISOTTO, MUSHROOM
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie356kcal / 100g
Proteine8.1g9.3% dell'energia
Grassi1.1g1.3% dell'energia
Carboidrati78.2g89.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale87.4g
Proteine
8.1g (9.3%)Grassi
1.1g (1.3%)Carboidrati
78.2g (89.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie356kcal
Proteine8.1g
Grassi1.1g
Carboidrati78.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia18%
Proteine16%
Grassi totali2%
Carboidrati28%
Equivalenti di attività (Per bruciare 356 kcal)
🏃♂️Corsa32minuti
🚴♀️Ciclismo40minuti
🚶♂️Camminare85minuti
🧘♀️Yoga127minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per MUSHROOM RISOTTO, MUSHROOM mostrano 356 calorie per 100g. Offre 8.1g di proteine, 1.1g di grassi totali e 78.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti