Rice
MUSHROOM RISOTTO, MUSHROOM
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie121kcal / 100g
Proteine2.1g8.6% dell'energia
Grassi4.3g17.7% dell'energia
Carboidrati17.9g73.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale24.3g
Proteine
2.1g (8.6%)Grassi
4.3g (17.7%)Carboidrati
17.9g (73.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie121kcal
Proteine2.1g
Grassi4.3g
Carboidrati17.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine4%
Grassi totali7%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 121 kcal)
🏃♂️Corsa11minuti
🚴♀️Ciclismo14minuti
🚶♂️Camminare29minuti
🧘♀️Yoga43minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, MUSHROOM RISOTTO, MUSHROOM offre un apporto di 121 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.1g di proteine, 4.3g di grassi e 17.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti