Rice
LONG GRAIN & WILD RICE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie375kcal / 100g
Proteine12.5g13.1% dell'energia
Grassi2.7g2.8% dell'energia
Carboidrati80.4g84.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale95.6g
Proteine
12.5g (13.1%)Grassi
2.7g (2.8%)Carboidrati
80.4g (84.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie375kcal
Proteine12.5g
Grassi2.7g
Carboidrati80.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia19%
Proteine25%
Grassi totali4%
Carboidrati29%
Equivalenti di attività (Per bruciare 375 kcal)
🏃♂️Corsa34minuti
🚴♀️Ciclismo43minuti
🚶♂️Camminare89minuti
🧘♀️Yoga134minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per LONG GRAIN & WILD RICE mostrano 375 calorie per 100g. Offre 12.5g di proteine, 2.7g di grassi totali e 80.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti