Rice
EXTRA LONG GRAIN BROWN RICE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie370kcal / 100g
Proteine8.7g9.8% dell'energia
Grassi2.2g2.5% dell'energia
Carboidrati78.3g87.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale89.2g
Proteine
8.7g (9.8%)Grassi
2.2g (2.5%)Carboidrati
78.3g (87.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie370kcal
Proteine8.7g
Grassi2.2g
Carboidrati78.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia19%
Proteine17%
Grassi totali3%
Carboidrati28%
Equivalenti di attività (Per bruciare 370 kcal)
🏃♂️Corsa34minuti
🚴♀️Ciclismo42minuti
🚶♂️Camminare88minuti
🧘♀️Yoga132minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per EXTRA LONG GRAIN BROWN RICE mostrano 370 calorie per 100g. Offre 8.7g di proteine, 2.2g di grassi totali e 78.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronMagnesium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti