Rice
CREAMY PARMESAN RISOTTO, CREAMY PARMESAN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie355kcal / 100g
Proteine11.3g13.1% dell'energia
Grassi2.4g2.8% dell'energia
Carboidrati72.6g84.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale86.3g
Proteine
11.3g (13.1%)Grassi
2.4g (2.8%)Carboidrati
72.6g (84.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie355kcal
Proteine11.3g
Grassi2.4g
Carboidrati72.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia18%
Proteine23%
Grassi totali4%
Carboidrati26%
Equivalenti di attività (Per bruciare 355 kcal)
🏃♂️Corsa32minuti
🚴♀️Ciclismo40minuti
🚶♂️Camminare85minuti
🧘♀️Yoga127minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, CREAMY PARMESAN RISOTTO, CREAMY PARMESAN offre un apporto di 355 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 11.3g di proteine, 2.4g di grassi e 72.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti