Rice
CREAMY PARMESAN RISOTTO, CREAMY PARMESAN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías355kcal / 100g
Proteínas11.3g13.1% de la energía
Grasas2.4g2.8% de la energía
Carbohidratos72.6g84.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total86.3g
Proteínas
11.3g (13.1%)Grasas
2.4g (2.8%)Carbohidratos
72.6g (84.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías355kcal
Proteínas11.3g
Grasas2.4g
Carbohidratos72.6g
% del valor diario recomendado
Energía18%
Proteínas23%
Grasas totales4%
Carbohidratos26%
Equivalentes de actividad (Para quemar 355 kcal)
🏃♂️Correr32minutos
🚴♀️Ciclismo40minutos
🚶♂️Caminar85minutos
🧘♀️Yoga127minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de CREAMY PARMESAN RISOTTO, CREAMY PARMESAN revela un aporte de 355 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 11.3g de proteínas, 2.4g de lípidos y 72.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes