Rice
CARIBBEAN RICE LONG GRAIN RICE WITH PINEAPPLE & SPICES, CARIBBEAN RICE WITH PINEAPPLE & SPICES
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie368kcal / 100g
Proteine7.3g8.3% dell'energia
Grassi2.9g3.3% dell'energia
Carboidrati77.9g88.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale88.1g
Proteine
7.3g (8.3%)Grassi
2.9g (3.3%)Carboidrati
77.9g (88.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie368kcal
Proteine7.3g
Grassi2.9g
Carboidrati77.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia18%
Proteine15%
Grassi totali4%
Carboidrati28%
Equivalenti di attività (Per bruciare 368 kcal)
🏃♂️Corsa33minuti
🚴♀️Ciclismo42minuti
🚶♂️Camminare88minuti
🧘♀️Yoga131minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per CARIBBEAN RICE LONG GRAIN RICE WITH PINEAPPLE & SPICES, CARIBBEAN RICE WITH PINEAPPLE & SPICES mostrano 368 calorie per 100g. Offre 7.3g di proteine, 2.9g di grassi totali e 77.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti