Rice
BROWN LONG GRAIN RICE, BROWN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie333kcal / 100g
Proteine6.7g8.4% dell'energia
Grassi2.2g2.8% dell'energia
Carboidrati71.1g88.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale80.0g
Proteine
6.7g (8.4%)Grassi
2.2g (2.8%)Carboidrati
71.1g (88.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie333kcal
Proteine6.7g
Grassi2.2g
Carboidrati71.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia17%
Proteine13%
Grassi totali3%
Carboidrati26%
Equivalenti di attività (Per bruciare 333 kcal)
🏃♂️Corsa30minuti
🚴♀️Ciclismo38minuti
🚶♂️Camminare79minuti
🧘♀️Yoga119minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, BROWN LONG GRAIN RICE, BROWN offre un apporto di 333 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.7g di proteine, 2.2g di grassi e 71.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIron
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti