Rice

BASMATI RICE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie354kcal / 100g
Proteine8.3g9.3% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati81.2g90.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale89.5g
Proteine
8.3g (9.3%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
81.2g (90.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie354kcal
Proteine8.3g
Grassi0.0g
Carboidrati81.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine17%
Grassi totali0%
Carboidrati30%

Equivalenti di attività (Per bruciare 354 kcal)

🏃‍♂️Corsa32minuti
🚴‍♀️Ciclismo40minuti
🚶‍♂️Camminare84minuti
🧘‍♀️Yoga126minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BASMATI RICE offre un apporto di 354 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.3g di proteine, 0g di grassi e 81.2g di carboidrati.