Rice

ARBORIO RICE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie333kcal / 100g
Proteine6.7g8.3% dell'energia
Grassi1.1g1.4% dell'energia
Carboidrati73.3g90.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale81.1g
Proteine
6.7g (8.3%)
Grassi
1.1g (1.4%)
Carboidrati
73.3g (90.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie333kcal
Proteine6.7g
Grassi1.1g
Carboidrati73.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine13%
Grassi totali2%
Carboidrati27%

Equivalenti di attività (Per bruciare 333 kcal)

🏃‍♂️Corsa30minuti
🚴‍♀️Ciclismo38minuti
🚶‍♂️Camminare79minuti
🧘‍♀️Yoga119minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ARBORIO RICE contiene 333 kcal. Fornisce 6.7g di proteine, 1.1g di grassi e 73.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Fiber