Rice
ARBORIO RICE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien333kcal / 100g
Protein6.7g8.3% der Energie
Fett1.1g1.4% der Energie
Kohlenhydrate73.3g90.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt81.1g
Protein
6.7g (8.3%)Fett
1.1g (1.4%)Kohlenhydrate
73.3g (90.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien333kcal
Protein6.7g
Fett1.1g
Kohlenhydrate73.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie17%
Protein13%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate27%
Aktivitätsäquivalente (Um 333 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen30Minuten
🚴♀️Radfahren38Minuten
🚶♂️Gehen79Minuten
🧘♀️Yoga119Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion ARBORIO RICE enthält insgesamt 333 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6.7g Protein, 1.1g Fett und 73.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Fiber
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten