Rice

ALFREDO ORGANIC RISOTTO ARBORIO RICE & SEASONING MIX, ALFREDO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie355kcal / 100g
Proteine11.3g12.7% dell'energia
Grassi1.6g1.8% dell'energia
Carboidrati75.8g85.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale88.7g
Proteine
11.3g (12.7%)
Grassi
1.6g (1.8%)
Carboidrati
75.8g (85.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie355kcal
Proteine11.3g
Grassi1.6g
Carboidrati75.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine23%
Grassi totali2%
Carboidrati28%

Equivalenti di attività (Per bruciare 355 kcal)

🏃‍♂️Corsa32minuti
🚴‍♀️Ciclismo40minuti
🚶‍♂️Camminare85minuti
🧘‍♀️Yoga127minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ALFREDO ORGANIC RISOTTO ARBORIO RICE & SEASONING MIX, ALFREDO contiene 355 kcal. Fornisce 11.3g di proteine, 1.6g di grassi e 75.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium