Rice

ALFREDO ORGANIC RISOTTO ARBORIO RICE & SEASONING MIX, ALFREDO

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías355kcal / 100g
Proteínas11.3g12.7% de la energía
Grasas1.6g1.8% de la energía
Carbohidratos75.8g85.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total88.7g
Proteínas
11.3g (12.7%)
Grasas
1.6g (1.8%)
Carbohidratos
75.8g (85.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías355kcal
Proteínas11.3g
Grasas1.6g
Carbohidratos75.8g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas23%
Grasas totales2%
Carbohidratos28%

Equivalentes de actividad (Para quemar 355 kcal)

🏃‍♂️Correr32minutos
🚴‍♀️Ciclismo40minutos
🚶‍♂️Caminar85minutos
🧘‍♀️Yoga127minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de ALFREDO ORGANIC RISOTTO ARBORIO RICE & SEASONING MIX, ALFREDO proporciona 355 kcal. Contiene 11.3g de proteínas, 1.6g de grasas y 75.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium