Rice mixed dishes
Rice with raisins
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie162kcal / 100g
Proteine2.6g7.0% dell'energia
Grassi2.6g7.0% dell'energia
Carboidrati32.1g86.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale37.3g
Proteine
2.6g (7.0%)Grassi
2.6g (7.0%)Carboidrati
32.1g (86.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie162kcal
Proteine2.6g
Grassi2.6g
Carboidrati32.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine5%
Grassi totali4%
Carboidrati12%
Equivalenti di attività (Per bruciare 162 kcal)
🏃♂️Corsa15minuti
🚴♀️Ciclismo18minuti
🚶♂️Camminare39minuti
🧘♀️Yoga58minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Rice with raisins contiene 162 kcal. Fornisce 2.6g di proteine, 2.6g di grassi e 32.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti