Rice mixed dishes

Rice, white, with tomatoes and/or tomato-based sauce, NS as to fat

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie107kcal / 100g
Proteine2g8.5% dell'energia
Grassi2.2g9.3% dell'energia
Carboidrati19.4g82.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale23.6g
Proteine
2g (8.5%)
Grassi
2.2g (9.3%)
Carboidrati
19.4g (82.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie107kcal
Proteine2.0g
Grassi2.2g
Carboidrati19.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine4%
Grassi totali3%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 107 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo12minuti
🚶‍♂️Camminare25minuti
🧘‍♀️Yoga38minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Rice, white, with tomatoes and/or tomato-based sauce, NS as to fat mostrano 107 calorie per 100g. Offre 2g di proteine, 2.2g di grassi totali e 19.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A