Rice mixed dishes
Rice, white, with tomatoes and/or tomato-based sauce, NS as to fat
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien107kcal / 100g
Protein2g8.5% der Energie
Fett2.2g9.3% der Energie
Kohlenhydrate19.4g82.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt23.6g
Protein
2g (8.5%)Fett
2.2g (9.3%)Kohlenhydrate
19.4g (82.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien107kcal
Protein2.0g
Fett2.2g
Kohlenhydrate19.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein4%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 107 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren12Minuten
🚶♂️Gehen25Minuten
🧘♀️Yoga38Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Rice, white, with tomatoes and/or tomato-based sauce, NS as to fat zeigen 107 Kalorien pro 100g. Es liefert 2g Protein, 2.2g Fettgehalt und 19.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten