Rice mixed dishes

Rice, white, with peas and carrots, no added fat

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie111kcal / 100g
Proteine2.8g10.4% dell'energia
Grassi0.3g1.1% dell'energia
Carboidrati23.8g88.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale26.9g
Proteine
2.8g (10.4%)
Grassi
0.3g (1.1%)
Carboidrati
23.8g (88.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie111kcal
Proteine2.8g
Grassi0.3g
Carboidrati23.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine6%
Grassi totali0%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 111 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo13minuti
🚶‍♂️Camminare26minuti
🧘‍♀️Yoga40minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Rice, white, with peas and carrots, no added fat contiene 111 kcal. Fornisce 2.8g di proteine, 0.3g di grassi e 23.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A