Rice mixed dishes

Rice, white, with dark green vegetables and tomatoes and/or tomato-based sauce, no added fat

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie99kcal / 100g
Proteine2.3g9.7% dell'energia
Grassi0.3g1.3% dell'energia
Carboidrati21.2g89.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale23.8g
Proteine
2.3g (9.7%)
Grassi
0.3g (1.3%)
Carboidrati
21.2g (89.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie99kcal
Proteine2.3g
Grassi0.3g
Carboidrati21.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine5%
Grassi totali0%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 99 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare24minuti
🧘‍♀️Yoga35minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Rice, white, with dark green vegetables and tomatoes and/or tomato-based sauce, no added fat mostrano 99 calorie per 100g. Offre 2.3g di proteine, 0.3g di grassi totali e 21.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A