Rice mixed dishes

Rice, white, with carrots, NS as to fat

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie123kcal / 100g
Proteine2.2g8.1% dell'energia
Grassi2.4g8.8% dell'energia
Carboidrati22.6g83.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale27.2g
Proteine
2.2g (8.1%)
Grassi
2.4g (8.8%)
Carboidrati
22.6g (83.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie123kcal
Proteine2.2g
Grassi2.4g
Carboidrati22.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine4%
Grassi totali4%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 123 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare29minuti
🧘‍♀️Yoga44minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Rice, white, with carrots, NS as to fat contiene 123 kcal. Fornisce 2.2g di proteine, 2.4g di grassi e 22.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A