Rice mixed dishes
Rice, brown, with peas and carrots, no added fat
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie109kcal / 100g
Proteine2.8g10.8% dell'energia
Grassi0.8g3.1% dell'energia
Carboidrati22.4g86.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale26.0g
Proteine
2.8g (10.8%)Grassi
0.8g (3.1%)Carboidrati
22.4g (86.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie109kcal
Proteine2.8g
Grassi0.8g
Carboidrati22.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine6%
Grassi totali1%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 109 kcal)
🏃♂️Corsa10minuti
🚴♀️Ciclismo12minuti
🚶♂️Camminare26minuti
🧘♀️Yoga39minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Rice, brown, with peas and carrots, no added fat mostrano 109 calorie per 100g. Offre 2.8g di proteine, 0.8g di grassi totali e 22.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti