Rice mixed dishes
Rice, brown, with dark green vegetables, fat added
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie120kcal / 100g
Proteine2.7g10.2% dell'energia
Grassi2.7g10.2% dell'energia
Carboidrati21.1g79.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale26.5g
Proteine
2.7g (10.2%)Grassi
2.7g (10.2%)Carboidrati
21.1g (79.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie120kcal
Proteine2.7g
Grassi2.7g
Carboidrati21.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine5%
Grassi totali4%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 120 kcal)
🏃♂️Corsa11minuti
🚴♀️Ciclismo14minuti
🚶♂️Camminare29minuti
🧘♀️Yoga43minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Rice, brown, with dark green vegetables, fat added contiene 120 kcal. Fornisce 2.7g di proteine, 2.7g di grassi e 21.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti