Rice mixed dishes

Rice, brown, with carrots and tomatoes and/or tomato-based sauce, fat added

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie111kcal / 100g
Proteine2.2g8.9% dell'energia
Grassi2.5g10.1% dell'energia
Carboidrati20g81.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale24.7g
Proteine
2.2g (8.9%)
Grassi
2.5g (10.1%)
Carboidrati
20g (81.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie111kcal
Proteine2.2g
Grassi2.5g
Carboidrati20.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine4%
Grassi totali4%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 111 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo13minuti
🚶‍♂️Camminare26minuti
🧘‍♀️Yoga40minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Rice, brown, with carrots and tomatoes and/or tomato-based sauce, fat added contiene 111 kcal. Fornisce 2.2g di proteine, 2.5g di grassi e 20g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A