Restaurant Foods
T.G.I. FRIDAY'S, macaroni & cheese, from kid's menu
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie121kcal / 100g
Proteine5g19.3% dell'energia
Grassi3.5g13.5% dell'energia
Carboidrati17.4g67.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale25.9g
Proteine
5g (19.3%)Grassi
3.5g (13.5%)Carboidrati
17.4g (67.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie121kcal
Proteine5.0g
Grassi3.5g
Carboidrati17.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine10%
Grassi totali5%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 121 kcal)
🏃♂️Corsa11minuti
🚴♀️Ciclismo14minuti
🚶♂️Camminare29minuti
🧘♀️Yoga43minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per T.G.I. FRIDAY'S, macaroni & cheese, from kid's menu mostrano 121 calorie per 100g. Offre 5g di proteine, 3.5g di grassi totali e 17.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodiumVitamin AFiber
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti