Restaurant Foods
Restaurant, Italian, spaghetti with meat sauce
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie121kcal / 100g
Proteine5.8g22.5% dell'energia
Grassi3.6g14.0% dell'energia
Carboidrati16.4g63.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale25.8g
Proteine
5.8g (22.5%)Grassi
3.6g (14.0%)Carboidrati
16.4g (63.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie121kcal
Proteine5.8g
Grassi3.6g
Carboidrati16.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine12%
Grassi totali6%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 121 kcal)
🏃♂️Corsa11minuti
🚴♀️Ciclismo14minuti
🚶♂️Camminare29minuti
🧘♀️Yoga43minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Restaurant, Italian, spaghetti with meat sauce offre un apporto di 121 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.8g di proteine, 3.6g di grassi e 16.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti