Restaurant Foods
CRACKER BARREL, macaroni n' cheese
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie194kcal / 100g
Proteine6.5g19.2% dell'energia
Grassi11.8g34.8% dell'energia
Carboidrati15.6g46.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale33.9g
Proteine
6.5g (19.2%)Grassi
11.8g (34.8%)Carboidrati
15.6g (46.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie194kcal
Proteine6.5g
Grassi11.8g
Carboidrati15.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine13%
Grassi totali18%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 194 kcal)
🏃♂️Corsa18minuti
🚴♀️Ciclismo22minuti
🚶♂️Camminare46minuti
🧘♀️Yoga69minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di CRACKER BARREL, macaroni n' cheese contiene 194 kcal. Fornisce 6.5g di proteine, 11.8g di grassi e 15.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronMagnesiumSodiumVitamin ACalciumPotassiumZinc
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti