Restaurant Foods
CRACKER BARREL, macaroni n' cheese
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien194kcal / 100g
Protein6.5g19.2% der Energie
Fett11.8g34.8% der Energie
Kohlenhydrate15.6g46.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt33.9g
Protein
6.5g (19.2%)Fett
11.8g (34.8%)Kohlenhydrate
15.6g (46.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien194kcal
Protein6.5g
Fett11.8g
Kohlenhydrate15.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein13%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 194 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen18Minuten
🚴♀️Radfahren22Minuten
🚶♂️Gehen46Minuten
🧘♀️Yoga69Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CRACKER BARREL, macaroni n' cheese enthält insgesamt 194 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6.5g Protein, 11.8g Fett und 15.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronMagnesiumSodiumVitamin ACalciumPotassiumZinc
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten