Ready-to-eat cereal, lower sugar (=<21.2g/100g)

Cereal, rice crispy, plain

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie358kcal / 100g
Proteine7g8.0% dell'energia
Grassi1.2g1.4% dell'energia
Carboidrati79.8g90.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale88.0g
Proteine
7g (8.0%)
Grassi
1.2g (1.4%)
Carboidrati
79.8g (90.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie358kcal
Proteine7.0g
Grassi1.2g
Carboidrati79.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine14%
Grassi totali2%
Carboidrati29%

Equivalenti di attività (Per bruciare 358 kcal)

🏃‍♂️Corsa33minuti
🚴‍♀️Ciclismo41minuti
🚶‍♂️Camminare85minuti
🧘‍♀️Yoga128minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Cereal, rice crispy, plain mostrano 358 calorie per 100g. Offre 7g di proteine, 1.2g di grassi totali e 79.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc