Ready-Made Combination Meals
TSMB Breaded Chicken On Waffle Sand.
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie111kcal / 100g
Proteine3.4g15.1% dell'energia
Grassi3.7g16.4% dell'energia
Carboidrati15.4g68.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale22.5g
Proteine
3.4g (15.1%)Grassi
3.7g (16.4%)Carboidrati
15.4g (68.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie111kcal
Proteine3.4g
Grassi3.7g
Carboidrati15.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine7%
Grassi totali6%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 111 kcal)
🏃♂️Corsa10minuti
🚴♀️Ciclismo13minuti
🚶♂️Camminare26minuti
🧘♀️Yoga40minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, TSMB Breaded Chicken On Waffle Sand. offre un apporto di 111 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.4g di proteine, 3.7g di grassi e 15.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti