Ready-Made Combination Meals

Stouffers Baked Macaroni and Cheese 10oz Box

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie177kcal / 100g
Proteine6.4g19.3% dell'energia
Grassi8.8g26.5% dell'energia
Carboidrati18g54.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale33.2g
Proteine
6.4g (19.3%)
Grassi
8.8g (26.5%)
Carboidrati
18g (54.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie177kcal
Proteine6.4g
Grassi8.8g
Carboidrati18.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine13%
Grassi totali14%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 177 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo20minuti
🚶‍♂️Camminare42minuti
🧘‍♀️Yoga63minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Stouffers Baked Macaroni and Cheese 10oz Box offre un apporto di 177 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.4g di proteine, 8.8g di grassi e 18g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium