Ready-Made Combination Meals

Stouffers Baked Macaroni and Cheese 10oz Box

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías177kcal / 100g
Proteínas6.4g19.3% de la energía
Grasas8.8g26.5% de la energía
Carbohidratos18g54.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total33.2g
Proteínas
6.4g (19.3%)
Grasas
8.8g (26.5%)
Carbohidratos
18g (54.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías177kcal
Proteínas6.4g
Grasas8.8g
Carbohidratos18.0g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas13%
Grasas totales14%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 177 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo20minutos
🚶‍♂️Caminar42minutos
🧘‍♀️Yoga63minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Stouffers Baked Macaroni and Cheese 10oz Box revela un aporte de 177 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.4g de proteínas, 8.8g de lípidos y 18g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium