Ready-Made Combination Meals
STOUFFER'S Souffle Spinach 12oz. Box
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie130kcal / 100g
Proteine5.2g24.9% dell'energia
Grassi8.7g41.6% dell'energia
Carboidrati7g33.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale20.9g
Proteine
5.2g (24.9%)Grassi
8.7g (41.6%)Carboidrati
7g (33.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie130kcal
Proteine5.2g
Grassi8.7g
Carboidrati7.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine10%
Grassi totali13%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 130 kcal)
🏃♂️Corsa12minuti
🚴♀️Ciclismo15minuti
🚶♂️Camminare31minuti
🧘♀️Yoga46minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per STOUFFER'S Souffle Spinach 12oz. Box mostrano 130 calorie per 100g. Offre 5.2g di proteine, 8.7g di grassi totali e 7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti