Ready-Made Combination Meals

STOUFFER Frozen Meal Slow-Roasted Steak and Potatoes slow-roasted steak with vegetables over mashed potatoes and gravy 13.5oz Box

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie102kcal / 100g
Proteine4.7g23.9% dell'energia
Grassi4.5g22.8% dell'energia
Carboidrati10.5g53.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale19.7g
Proteine
4.7g (23.9%)
Grassi
4.5g (22.8%)
Carboidrati
10.5g (53.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie102kcal
Proteine4.7g
Grassi4.5g
Carboidrati10.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine9%
Grassi totali7%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 102 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo12minuti
🚶‍♂️Camminare24minuti
🧘‍♀️Yoga36minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per STOUFFER Frozen Meal Slow-Roasted Steak and Potatoes slow-roasted steak with vegetables over mashed potatoes and gravy 13.5oz Box mostrano 102 calorie per 100g. Offre 4.7g di proteine, 4.5g di grassi totali e 10.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium