Ready-Made Combination Meals

STOUFFER Frozen Meal Slow-Roasted Steak and Potatoes slow-roasted steak with vegetables over mashed potatoes and gravy 13.5oz Box

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien102kcal / 100g
Protein4.7g23.9% der Energie
Fett4.5g22.8% der Energie
Kohlenhydrate10.5g53.3% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt19.7g
Protein
4.7g (23.9%)
Fett
4.5g (22.8%)
Kohlenhydrate
10.5g (53.3%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien102kcal
Protein4.7g
Fett4.5g
Kohlenhydrate10.5g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie5%
Protein9%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate4%

Aktivitätsäquivalente (Um 102 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen9Minuten
🚴‍♀️Radfahren12Minuten
🚶‍♂️Gehen24Minuten
🧘‍♀️Yoga36Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für STOUFFER Frozen Meal Slow-Roasted Steak and Potatoes slow-roasted steak with vegetables over mashed potatoes and gravy 13.5oz Box zeigen 102 Kalorien pro 100g. Es liefert 4.7g Protein, 4.5g Fettgehalt und 10.5g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten