Ready-Made Combination Meals

MARIE CALLENDERS Ham Egg Cheese, 10 OZ

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie261kcal / 100g
Proteine5.7g12.6% dell'energia
Grassi15.9g35.1% dell'energia
Carboidrati23.7g52.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale45.3g
Proteine
5.7g (12.6%)
Grassi
15.9g (35.1%)
Carboidrati
23.7g (52.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie261kcal
Proteine5.7g
Grassi15.9g
Carboidrati23.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine11%
Grassi totali24%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 261 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo30minuti
🚶‍♂️Camminare62minuti
🧘‍♀️Yoga93minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per MARIE CALLENDERS Ham Egg Cheese, 10 OZ mostrano 261 calorie per 100g. Offre 5.7g di proteine, 15.9g di grassi totali e 23.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C