Ready-Made Combination Meals

Lean Cuisine Roasted Eggplant Bowl Frozen Entre 9.75oz Box

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie83kcal / 100g
Proteine4.7g25.0% dell'energia
Grassi1.8g9.6% dell'energia
Carboidrati12.3g65.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale18.8g
Proteine
4.7g (25.0%)
Grassi
1.8g (9.6%)
Carboidrati
12.3g (65.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie83kcal
Proteine4.7g
Grassi1.8g
Carboidrati12.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine9%
Grassi totali3%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 83 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo9minuti
🚶‍♂️Camminare20minuti
🧘‍♀️Yoga30minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Lean Cuisine Roasted Eggplant Bowl Frozen Entre 9.75oz Box contiene 83 kcal. Fornisce 4.7g di proteine, 1.8g di grassi e 12.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium