Puddings & Custards

ZEN, PUDDING, CHOCOLATE, CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie111kcal / 100g
Proteine3g11.5% dell'energia
Grassi1g3.8% dell'energia
Carboidrati22.2g84.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale26.2g
Proteine
3g (11.5%)
Grassi
1g (3.8%)
Carboidrati
22.2g (84.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie111kcal
Proteine3.0g
Grassi1.0g
Carboidrati22.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine6%
Grassi totali2%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 111 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo13minuti
🚶‍♂️Camminare26minuti
🧘‍♀️Yoga40minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ZEN, PUDDING, CHOCOLATE, CHOCOLATE offre un apporto di 111 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3g di proteine, 1g di grassi e 22.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A