Puddings & Custards
TAPIOCA PUDDING
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie97kcal / 100g
Proteine1.8g7.4% dell'energia
Grassi1.3g5.3% dell'energia
Carboidrati21.2g87.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale24.3g
Proteine
1.8g (7.4%)Grassi
1.3g (5.3%)Carboidrati
21.2g (87.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie97kcal
Proteine1.8g
Grassi1.3g
Carboidrati21.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine4%
Grassi totali2%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 97 kcal)
🏃♂️Corsa9minuti
🚴♀️Ciclismo11minuti
🚶♂️Camminare23minuti
🧘♀️Yoga35minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di TAPIOCA PUDDING contiene 97 kcal. Fornisce 1.8g di proteine, 1.3g di grassi e 21.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti