Puddings & Custards

TAPIOCA PUDDING

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie97kcal / 100g
Proteine1.8g8.8% dell'energia
Grassi1.8g8.8% dell'energia
Carboidrati16.8g82.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale20.4g
Proteine
1.8g (8.8%)
Grassi
1.8g (8.8%)
Carboidrati
16.8g (82.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie97kcal
Proteine1.8g
Grassi1.8g
Carboidrati16.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine4%
Grassi totali3%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 97 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare23minuti
🧘‍♀️Yoga35minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per TAPIOCA PUDDING mostrano 97 calorie per 100g. Offre 1.8g di proteine, 1.8g di grassi totali e 16.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin AVitamin C