Puddings & Custards

TAPIOCA PUDDING

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías97kcal / 100g
Proteínas1.8g8.8% de la energía
Grasas1.8g8.8% de la energía
Carbohidratos16.8g82.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total20.4g
Proteínas
1.8g (8.8%)
Grasas
1.8g (8.8%)
Carbohidratos
16.8g (82.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías97kcal
Proteínas1.8g
Grasas1.8g
Carbohidratos16.8g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas4%
Grasas totales3%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 97 kcal)

🏃‍♂️Correr9minutos
🚴‍♀️Ciclismo11minutos
🚶‍♂️Caminar23minutos
🧘‍♀️Yoga35minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de TAPIOCA PUDDING muestra 97 calorías por 100g. Ofrece 1.8g de proteínas, 1.8g de grasas y 16.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodiumVitamin AVitamin C