Puddings & Custards

RICE PUDDING, RICE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie123kcal / 100g
Proteine2.8g9.9% dell'energia
Grassi2.8g9.9% dell'energia
Carboidrati22.6g80.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale28.2g
Proteine
2.8g (9.9%)
Grassi
2.8g (9.9%)
Carboidrati
22.6g (80.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie123kcal
Proteine2.8g
Grassi2.8g
Carboidrati22.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine6%
Grassi totali4%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 123 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare29minuti
🧘‍♀️Yoga44minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per RICE PUDDING, RICE mostrano 123 calorie per 100g. Offre 2.8g di proteine, 2.8g di grassi totali e 22.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium